Doorbreek blokkades, herstel en activeer jouw natuurlijke energie met FlowBreathe
Ademhaling is het meest essentiële onderdeel van ons leven. Vaak zijn we niet bewust van onze ademhaling, maar heeft deze een enorme impact op onze energie, stemming, gezondheid, concentratie en ons welzijn. In deze workshop leer je hoe je met eenvoudige maar zeer effectieve ademhalingstechnieken jezelf kunt biohacken.
In een voor iedereen toegankelijke stap voor stap aanpak ga je deze technieken onder onze begeleiding toepassen. We gebruiken eeuwenoude technieken maar ook de nieuwste wetenschappelijke onderbouwde ademhalingsoefeningen. En je leert de FlowBreathe Methode om jouw energie optimaal te laten stromen.
Leer je wat de juiste techniek is en wanneer je deze oefeningen optimaal kunt inzetten.
Hiermee kan je:
Meer energie opwekken
Emotionele, psychische en lichamelijke blokkades opheffen
Jouw immuunsysteem boosten
Stress beter managen
Angstgevoel verminderen of zelf opheffen
Pijn verminderen
Doorbloeding verbeteren
Beter slapen
Concentratie en focus optimaliseren
Investeer in jouw mentale en fysieke gezondheid met tools voor je hele leven.
Eerstvolgende workshop is 24 maart
11:30 tot 13:30
Kosten €75
Maximaal 12 deelnemers
Inschrijven via info@flowfysio.nl, stuur je naam en telefoonnummer en geef aan dat je mee wil doen met de FlowBreathe Workshop
